特別講師

今村 大祐

インストラクター

日本中から美女が通うウォーキングスタジオ
『Best Proportion 天神スタジオ』主宰

BEST PROPORTION Office代表
JPTA(日本プロポーショントレーニング協会)代表

*パーソナルクリエイター
*文化人タレント

ウォーキング講師/マインドセットコーチ/ボディークリエイター
ミスコン戦略/ランウェイ構成演出/健康体操振付師/健康器具監修

その人の姿勢・歩き方・骨格から、性格・心理状態を判断し、
ウォーキング、ボディーメイク、マインドセットを使って指導している。

その指導から、毎年各種コンテストグランプリ、ミスユニバース・ミスアース日本代表などを輩出している。

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>>指導実績

2014ミスユニバース日本代表 辻恵子
2015ミスユニバース日本代表 宮本エリアナ
2016ミス日本酒日本代表 田中沙百合
2017ミスワイン日本代表 済木南希
2017ミスアース日本代表 斎藤恭代

>>最新書籍

人生変わった!体幹コアウォーキング

NHK「あさイチ」でも、
ブルゾンちえみさんのヒップを
一瞬で5センチ近く上げた今村大祐先生。
本書にも登場するメソッドを使っての
ヒップアップが話題に!

ミス常連を輩出ている今村大祐が教える、
モデルが通う日本一厳しいモデルレッスンは
歩くだけで体幹を使い筋トレをしていました

モデル×体幹の最新トレンドは
ウォーキングでやせる! 美脚になる!
表紙モデルは著者のレッスンを受け続けていたおかげで、
出産後わずか5ヶ月で60kgから48kgへ。

筋肉量を落とさず女性らしく、
しかもモデル体型にリ・ボディ完了。

著者は10000人以上を指導し、
ミス常連を輩出しまくっている今村大祐。

日本一厳しいモデルレッスンは歩くだけで、
体幹を使い全身の筋トレをしていました。

■人間が1日に歩く歩数は4000-8000歩程度と言われている。
1日それだけの歩数がすべてトレーンングに変えられる。
0円で効率的なダイエットでもある

■ただ歩いているだけに見えるが、
日本一厳しいモデルレッスンとも言われている(見た目より大変)

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